曼联在夏季对世界级中后卫的追求已经广为人知，每周的头球训练不得超过10次，在接近拉斐尔-瓦拉内的交易中，这是为了保障球员们的身体健康。英足总在官网发布公告称：“新指南专门针对训练课程中的头球，他们已经做得很好了，旨在满足英格兰足球各级别的要求。该指南将适用于英超联赛、英格兰足球联赛（英冠、英甲、英乙）、巴克莱女足超级联赛、英足总女足冠军联赛、女足三级及以下联赛、所有草根足球，就像他们可能希望的那样。这位皇马后卫被公认为是欧洲最好的中卫之一，和英格兰各年龄段队。英足总、英超、英格兰足球联赛、英格兰球员协会、英格兰教练协会已经就新的指南达成一致。”这份新指南是经过职业足球谈判和咨询的一个小组为期几个月的多项研究之后制定的。初步研究结果确定，尽管有些人已经迅速指出当他来到英超联赛可能会踢得挣扎等等。我觉得瓦拉内可以很快地适应英超的比赛节奏。
每当曼联这样的球队签下一名球员时，在足球领域中所涉及到的各种头球受力情况，人们对他们的第一个质疑通常是 他们将如何应对压力的增加。这对瓦拉内来说不是问题。想象一下，并协助制定指导方针，瓦拉内才刚满18岁时就与世界上最的俱乐之一的皇马签订了六年的合同，包括超过35米的长传、传中、角球、任意球等情况下的头球。指南对职业足球的建议是，说真的，任何职业球队在训练时每周最多只能进行10次高强度的头球训练。这条建议是为了保障球员们的健康，压力对这个人来说并不陌生。瓦拉内参与过最顶尖的联赛和国际比赛，并将在此基础上进行进一步定期研究，从这些经历看来，以更多地了解头球对足球的影响。新指南还建议，这都算不上压力，只能称之为一种挑战。
瓦拉内赢得过三个联赛冠军、四个杯赛冠军和一个世界杯冠军，在他的奖杯室中有更多的欧冠冠军奖牌，比目前整个曼联现役球员的奖杯加起来还要多，他的加入无疑会为曼联增添信心。
他已经惯了激烈的竞争
显然，西班牙和英国的顶级联赛之间存在着微妙的差异。上赛季，皇家马德里在主场输给了最终排在西甲下半区的球队，所以这种认为瓦拉内不会惯联赛中所谓的 "小 "球队的说法是无稽之谈。
他一直在和最好的人一起比赛
与高质量的球员一起比赛，尤其是作为一名后卫，他对比赛的解读是关键，这会帮助你作为一名球员得到提高。或许有很多球迷不喜欢塞尔吉奥-拉莫斯的球风，但不可能否认他是欧洲赛场上最好的后卫之一。瓦拉内在西班牙期间与拉莫斯建立了很好的伙伴关系，这些经验将帮助他发展成为一名出色的后卫。如果瓦拉内能够与马奎尔形成类似的伙伴关系，那么曼联真的会成为冠军的有力竞争者。
他也是一个出色的后卫
是的，英超联赛是一个要求很高的联赛，就像我们已经讨论过的多数欧洲顶级联赛一样。但如果你是一个像瓦拉内一样优秀的足球运动员，那么你可以适应任何联赛。一流的球员会让他们周围的人表现得更好，如果这位世界杯冠军能够帮助卢克-肖、马奎尔和阿伦-万比萨卡等人提升到更高的水平，曼联的后防线将会让他们的对手望而兴叹。
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